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暑さを味方にする、アロマ活用法

08235

この、暑さ、喜んでる人、いますか?
私も喜びたい気持ちはありますが、
体が悲鳴を上げてる感じ。
あ~、熟睡したい。
隣で寝る発熱体の夫に感謝する日がやってきてほしい。
今のところ、なるべく離れて寝たいですからね。。。
水風呂に浸かった夫を保冷剤だな~と思うときもありますけど。

でも、この暑さ、活用しましょうよ。
ま~ず~は、
この低温低湿度のドイツで、
こんなに毛穴が開いてくれることって、ないです、めったに。
だから、パックしましょう。
クレイを使ってひんやりパックです。
汗がにじみ出てパックできない、ってほどではありませんから、
シャワーの後にクレイパック。
これで、かなり顔がひんやりしてくれます。
しかも、毛穴のお掃除もできちゃう!すごいすごい!!
おすすめ精油は、寝る前でしたら鎮静系のプチグレンや
調整系のそしてアンチエイジング効果の高いフランキンセンスなど。
ごっそり毛穴掃除したいときはジュニパーなども効果的です。

ぜひお試しください。

そして、以前紹介したす~す~ボディジェル
シャワー後寝る前にこれをつけたら、体がひんやり、シーブリーズよりも長持ちするクールさ。
と~っても気持ちいいですよ。ほんとにおすすめです。
あ~、作っておいて良かったと自分をほめまくってるところですよ。

この暑さが来週まで続くとは限りませんから、
まずは毛穴掃除、
熟睡のためのす~す~ジェル、

ふふふ、気になるでしょ?


9月以降のアロマテラピー教室の予定こちら
さっそく参加申込みが届いております、
12月までしっかり予約してくださった皆様、
とっても嬉しいです。
ありがとうございます!!



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プロフィール

EESMANN

Author:EESMANN
日本でアロマテラピーと
リフレクソロジーを習得。
ドイツでアロマテラピーを普及できたらと試行錯誤の毎日。
現在はドイツで「自然療法士」の資格を取るべく、勉強に励んでいます。
アロマを始めてから病気知らず!
好きなことを仕事にできる喜びを実感。

☆ドイツでアロマ★
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