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お久しぶり~!

ウッヒャ~・・、スポンサーサイトになってました~
01261

遅ればせながら、あけましておめでとうございます。
今年もどうぞよろしくお願いします。

って、もう1月も終わりなんですけどね。

今日バドミントンで、「ブログ書かなすぎ!」と指摘されまして
勉強を理由に、遠ざかっておりました。

でも、考えてみたら、この1ヶ月、色々なことがあって、
色々な学びがあって、色々と成長した感があります。
だから、ひとつづつ書いて行こうかな、とモチベーションが上がりました。
ありがとうK香さん!!

まずは、近況として、
私、やつれてます・・・。
といっても誰も気付いてくれないけど~

睡眠障害、食欲不振、体重減っていう、今までにないパターン。
初めて、こんなの。
ただ、身体だけは動かしていて、
週2~3回のバドミントンで、ストレスを発散してる感があります。
特に、今来てくれてるメンバーはとても明るくて、おもしろくて、
前向きで、悪巧み好きで、本当に素敵な人達です。
彼女彼らに会いたいというのも、定期的に参加したいな~と思う理由。

体を動かしているから、体重が減った?なんて思うんだけど、
あまりね、満腹になりたくない、というのもあります。
炭水化物を食べてお腹いっぱいになると、
本当に、脳に血液が回らない・・・、眠くなる。。。勉強できない
ですから!

だから、夜もサラダをメインに、ほんの少し、脳に回るくらいの炭水化物を
取るようにし、お昼は・・・、なに食べてんだっけ??

体重が減ったら履けるな~と思ってたジーンズがはけてびっくりしたり、
夫に「胸がしぼんだ」って、一番言われたくないことを言われたり・・・。
「痩せると老けるから気をつけな」って素晴らしい助言を頂いたり・・・。

ま、いいんです。

だって、病気になる気がしないんですもの

また得意の「身体と心は密接に繋がってる」論を振りかざしますが、
心はね、健康です。あ、もちろん、勉強ストレスはありますが、
その他で自分の思い通りにならないことや、悲しいことや
頭に来ることや、イライラすること、っていうのがないんですよ~

やるべきことをやっていこう!ってそれだけを考えてるだけ。

あとは、神様にお任せなんです。

ふふ、この「神様おまかせ」について、書きたくてうずうず!!!
次回また・・・。

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プロフィール

EESMANN

Author:EESMANN
日本でアロマテラピーと
リフレクソロジーを習得。
ドイツでアロマテラピーを普及できたらと試行錯誤の毎日。
現在はドイツで「自然療法士」の資格を取るべく、勉強に励んでいます。
アロマを始めてから病気知らず!
好きなことを仕事にできる喜びを実感。

☆ドイツでアロマ★
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